Beskrivning

I Det starka jaget undersöker Feldenkrais grundligt förhållandet mellan felaktig hållning, smärta och de underliggande emotionella mekanismer som leder till tvångsmässigt beteende och beroende. Han förmedlar viktiga insikter om motstånd, motivation, vanebildning och sexualitetens plats i den potenta människans liv. Hans utgångspunkt är att fysisk rörelse är grunden för förståelse av människans villkor.

I Det starka jaget ger Feldenkrais sin vision av hur man kan uppnå fysiskt och mentalt välbefinnande genom att utveckla en genuin mognad. I denna upplaga finns ett omfattande förord av Mark Reese, som var elev hos Feldenkrais under lång tid. I förordet tar Reese upp många av de viktiga tankarna i boken mot bakgrund av Feldenkrais´ liv och hans tids intellektuella och historiska miljö.

Ingen annan teoretiker eller praktiker har som Moshe Feldenkrais så kunnigt och djupt trängt in i förhållandet mellan kroppen, dess reflexer, dess invanda nivåer av muskelspänning och tyngdkraften. Feldenkrais är lika betydelsefull för somatiken som Freud en gång var för psykologin.

– Robert Shaw, medical director, The Family Institute of Berkeley, USA